Top thức ăn tốt nhất cho bà bầu & thực phẩm chức năng nên sử dụng hiện nay – Megakid

 







Top thức ăn tốt nhất cho bà bầu  & thực phẩm chức năng nên sử dụng hiện nay

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai là điều vô cùng cần thiết cho bà bầu. Tuy nhiên cần bổ sung như thế nào cho đầy đủ và đúng khoa học thì đó lại là vấn đề chung của mỗi bà bầu. Vậy để tích lũy những kinh nghiệm thiết thực cho bản thân bạn hãy cùng khám phá những loại thực phẩm tốt dành cho bà bầu nhé.

Nguồn thức ăn rất gần gũi với mỗi gia đình đó là trứng, trong trứng chứa nhiều thành phần phần chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh thai nhi. Ngoài ra lượng Omega 3 trong trứng còn giúp hỗ trợ cho thị lực phát triển một cách khỏa mạnh, chính vì vậy trứng là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho bà bầu.

Ngoài ra các bà bầu nên cho thêm vào danh sách khẩu phần ăn hàng ngày những loại thực phẩm sau:

  • Ngũ cốc nguyên hạt
  • Sữa
  • Thịt nạc
  • Cá hồi
  • Các loại rau
  • Bột yến mạch
  • Trái cây tươi
  • Khoai lang
  • Các loại hạt đậu

Bên cạnh những loại thực phẩm tốt bà bầu cũng cần chú ý thêm nên hạn chế sử dụng hoặc tìm hiểu cách chế biến những loại thực phẩm có nguy cơ nhiễm khuẩn để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé được tốt hơn.

lưu ý khi lựa chọn thực phẩm trong lúc mang thai

lưu ý khi lựa chọn thực phẩm trong lúc mang thai

Bên cạnh sử dụng những loại thực phẩm tốt ở trên bà bầu cũng nên sử dụng thêm thực phẩm chức năng dưới đây để phát triển toàn diện cho bé nhé.

Nature Made Folic Acid Mỹ

Thông tin sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Nature Made Folic Acid
  • Nhà sản xuất: Nature Made, Mỹ
  • Quy cách sản phẩm: 250viên/ hộp

Là thực phẩm chức năng được sản xuất bởi công ty dược phẩm Nature Made nổi tiếng tại Mỹ. Sản phẩm là một trong những dưỡng chất quan trọng càn thiết cho phụ nữ mang thai nhằm giảm thiểu tối đa nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ giúp mẹ và bé đều được khỏe mạnh tăng trưởng tốt. Sản phẩm đạt tiê chuẩn chất lượng cao tại MỸ và rất an toàn với sức khỏe của người sử dụng.

Ngoài ra Acid Folic có nhiều trong các thực phẩm như đậu khô, đậu Hà Lan, măng tây, bông cải, cải xoăn, gan,.. Trong một chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể có thể hấp thụ tốt Acid Folic ở trong các thực phẩm đó. Tuy vậy khi mang bầu thì lượng Acid Folic cần cung cấp cho cơ thể cao gấp nhiều lần và những hiện tượng ốm nghén như: buồn nôn, khó ăn…là do thiếu Acid Folic. Chính vì vậy nên uống thêm viên Nature Made Folic Acid để giúp cho bà bầu giảm thiểu được tình trạng ốm nghén khó chịu. Trước khi sử dụng các bà bầu cúng nên tham khảo ý kiến của bác sỹ nhé.

Ostelin Vitamin D và Calcium Úc

Thông tin về sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Ostelin Vitamin D và Calcium
  • Nhà sản xuất: Ostelin, Úc
  • Quy cách sản phẩm: 130viên/ hộp

Đây là dòng sản phẩm được sản xuất bởi công ty Ostelin nổi tiếng tại Úc. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền và công nghệ hiện đại, với quy trình kiểm tra chặt chẽ nhằm cho ra những sản phẩm có chất lượng tốt đối với sức khỏe người tiếu dùng.

Như chúng ta đã biết canxi là một trong những chất rất cần thiết cho sự phat triển của cơ thể con người. Đối với phụ nữ mang thai thì càng cần thiết hơn, canxi hỗ trợ cho thai nhi có một hệ xương, răng phat triển toàn diện và chắc chắn. Ngoài ra canxi còn giúp cho quá trình phát triển tim, các cơ và hệ thần kinh của bé ngay trong cơ thể mẹ.

Đối với bà bầu thì 1 ngày cần khoảng 1.200mg canxi. Chính vì vậy ngoài nguồn thức ăn hàng ngày bà bầu cần bổ sung nên dừng thêm viên sắt và canxi dạng thuốc. Giúp cho thai nhi được phát triển toàn diện và phòng tránh được nguy cơ bị dị tật…chính vì vậy các bà bầu nên chú hơn việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé.

Blackmores Pregnancy Gold Úc

Thông tin về sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Blackmores Pregnancy Gold
  • Nhà sản xuất: Blackmores, Úc
  • Quy cách sản phẩm: 180viên/ hộp

Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Blackmores Úc. Là công ty chuyên sản xuất những sản phẩm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên của ÚC. Từ chuyên sâu tạo ra những sản phẩm bảo vệ sức khỏe từ thiên nhiên đến việc truyền nguồn cảm hứng đến mọi người việc chăm sóc sức khỏe và đầu tư để có thể có một cơ thể khỏe mạnh.

Công ty Blackmores phát triển những sản phẩm và dịch vụ từ thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe dựa trên nền tảng chuyên môn như: về Vitamin, dinh dưỡng và khoáng chất.

Sản phẩm Blackmores giúp cung cấp 20 chất dinh dưỡng quan trọng thiết yếu trong suốt quá trình mang thai của bà bầu. Cung cấp acid folic làm giảm nguy cơ dị tật ở thai nhi.

Ngoài ra còn cung cấp Vitamin D3 giúp hỗ trợ tăng khả năng hấp thụ canxi làm cho hệ xương của bé được phát triển khỏe mạnh và phát triển chiều cao một cách tối đa. Các thành phần DHA, Omega 3 thúc đẩy sự phát triển của bộ não và thị lực của bé được phát triển.

Chính vì vậy các bà bầu nên uống thêm viên Blackmores Pregnancy Gold Úc để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé. Trước khi sử dụng các bà bầu nên tham khảo ý kiến của bác sỹ nhé.

Obimin Việt Nam

Thông tin về sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Obimin
  • Nhà sản xuất: United, Việt Nam
  • Quy cách sản phẩm: 30viên/ hộp

Obimin là sản phẩm được sản xuất bởi công ty United, Việt Nam. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền và công nghệ tiên tiến, quy trình sản xuất khép kín và kiểm tra chặt chẽ nhằm cho ra những sản phẩm có chất lượng cao, đồng đều.

Sản phẩm Obimin chứa nhiều vitamin và khoáng chất, và các dướng chất như: sắt, acid folic đáp ứng dưỡng chất càn thiết cho bà bầu chống thiếu chất sắt giúp đảm bảo cho sự phát triển trí não và thị lực của bé sau sinh.

Đặc biệt Obimin còn giúp cho bà bầu giảm tối thiếu tình trạng ốm nghén trong thời kỳ mang bầu như: buồn nôn, chứng tê phù, chuột rút…

Obimin là sự lựa chọn của rất nhiều bà bầu tại thị trường trong nước bởi công dụng và hiệu quả của nó mang lại. Các bà bầu cũng cần chú ý trước khi sử dụng sản phẩm cần tham khảo ý kiến của bác sỹ.

Blackmores Pregnancy Iron Úc

Thông tin về sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Blackmores Pregnancy Iron
  • Nhà sản xuất: Blackmores, Úc
  • Quy cách sản phẩm: 30viên/ hộp

Sản phẩm được sản xuất theo công thhức đặc biệt nhằm hỗ trợ trong việc quản lý chế độ ăn uống thiếu sắt của phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Blackmores Pregnancy Iron có nhứng tác dụng như:

  • Bổ sung chất sắt trong chế độ ăn uống hàng ngày
  • Giúp cung cấp hàm lượng chất sắt quan trọng trong giai đoạn mang thai
  • Giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu và sinh non.
  • Nhằm giảm sự mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và buồn nôn cho bà bầu
  • Ngoài ra còn hỗ trợ cho sự phát triển trí não và chiều cao của bé phát triển tốt ngay trong thời kỳ trong bụng mẹ.

Elevit Úc

Thông tin về sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Elevit
  • Nhà sản xuất: Bayer Úc
  • Quy cách sản phẩm: 100viên/ hộp

Là thực phẩm chức năng có xuất xứ từ Úc dành cho chị em phụ nữ chuẩn bị mang thai và đang mang thai cho con bú. Thành phần có trong sản phẩm khá là đầy đủ các loại vitamin với liều lượng nghiên cứu dựa trên mưc độ thiếu hụt thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Sản phẩm có công dụng bổ sung chất vitamin, khoáng chất và iốt giúp cho bé và mẹ được khỏe mạnh, ngăn ngừa dị tật cho bé sau khi sinh. Tăng cường phát triển toàn diện cho bé.

Kết luận

Trong giai đoạn mang bầu thì chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là điều vô cùng cần thiết. Ngoài thực phẩm như: thịt, cá, rau …ăn thường ngày thì các bà bầu cũng nên bổ sung thêm thực phẩm chức năng để giúp bé ngăn ngừa dị tật cho bé và giúp cho bé phát triển toàn diện hơn.

Trên đây là những sản phẩm thực phẩm chức năng đang được các bà bầu tin dùng, hy vọng thông qua bài viết sẽ cung cấp những thông tin cần thiết cho các bạn giúp các bạn lựa chọn được tốt nhất cho bản thân.

Chúc mẹ và bé luôn được mạnh khỏe!

 

Megatop - Kênh đánh giá các sản phẩm dịch vụ chất lượng toàn quốc
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart